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沖家室ひじきの案内板
「案内板」では「よくあるQ&A」のような形で、多くの方からいただくご質問やご相談にまつわる情報をお届けしています。日々更新しているブログや情報発信は、「沖家室ひじきの情報発信まとめ」をご覧ください。


赤ちゃんにひじきはいつから?離乳食の下茹で・量と若君の味見
ひじき漁師のさかえるです。 釜揚げ後のひじきの品質チェックを最近、1歳半になった若がしてくれるようになりました。 「もうやめとけ」というまで食べるくらい美味しいようで父ちゃんはなんだか自己肯定感が爆上がりしています。 2026年9月22日撮影。1歳半の若君が、釜揚げひじきを味見しています。 若君が品質チェック担当になった話(2026年9月27日の投稿) 赤ちゃんにひじきはいつから?離乳食で使う時期 目黒区の離乳食資料では、7〜8か月頃の食品例にひじきが載っています。ちなみに、我が家もはじめてひじきを与えたのは8ヶ月ごろでした。自分が収穫加工しているものをパクパク食べる我が子を眺めるというのはなかなか幸せな体験だったことをよく覚えています。 こども家庭庁「授乳・離乳の支援ガイド」32ページ(PDF) 豆腐くらいの軟らかさのものを食べられる頃が目安。 赤ちゃん用は軟らかく茹でて細かく刻んで使います。 初めての食材は、軟らかく調理したものを離乳食用スプーン1さじから、赤ちゃんの食べる様子を見ながら少しずつ増やします。乾燥ひじきの分量を「1さじ」にするの
10月10日


沖家室ひじきのクチコミまとめ【レシピ編】
いつもご利用いただいている皆様からの嬉しい声を集めました。本当にこういった声ひとつひとつに励まされて生産活動を頑張ることができています。厚くお礼申し上げるとともに、これからも良質な商品をお届けできるよう、精進します! サラダレシピ...
2021年10月11日


ひじきの保存方法と保存期間について。作り置きの日持ち時間など【ひじき漁師が解説】
天日干ししている収穫したひじき 要点まとめ。乾燥ひじきの賞味期限は? 乾燥ひじき:湿気を避けて常温保管で年単位で保存可(感じ方次第で熟成を好む方もいらっしゃいます。私もその一人です)。 水戻し後:冷蔵は数日〜1週間目安。長期は冷凍で約1ヶ月。 戻しすぎ対策:料理して小分け冷蔵/冷凍、または再度天日干しという産地の知恵も。 ひじき賞味期限が設定されていても乾燥状態であれば数年保存可能 実はひじき、そうめんや蕎麦にトッピングするのにオススメ。 乾燥ひじきは、日本古来の保存食です。結論から言えば、乾燥状態であれば数年間保存が可能です。感じ方は人それぞれなのですが、2〜3年経過したひじきの方が熟成していて美味しいとおっしゃる方も。 この記事を書いている本人はひじき漁師であり、研究のため様々な乾燥ひじきを取り寄せたり買い溜めして日頃から食べていますが実際乾物であれば賞味期限は気になりません。 生産加工している煮付けにせずサラダで食べられる沖家室ひじきも、賞味期限は製造から1年という形にしていますが、自宅で食べているものは数年物の熟成させたものであることも多
2021年10月9日


【ひじきの水戻し】ざるに詰まる・残るときの水戻しとおすすめボウル。ひじき15gは水で戻すと何グラムでどのくらいの分量?
要点まとめ 乾燥ひじき15g → 水戻し後はおよそ120〜150g(約8〜10倍)。 小分けにしたい場合は、乾燥ひじきの段階でちぎって/カットしてから水戻し。 戻しすぎた分は冷蔵保存可。食感が落ちたら「軽く再水戻し→水切り」で復活。 ひじきが水で戻すと「8〜10倍」になる理由とその量 乾物を水で戻すと一気に量が増えます。この記事を執筆しているのは実際にひじきを生産加工販売している漁師ですが、私が生産している沖家室ひじきの場合は1袋が15gですので約120〜150g前後に。150gとはどのくらいかというと.... 百聞は一見に如かず。このくらいです。ひと袋丸々水戻しすると多い!という方が多くいらっしゃるのですが...120g〜150gであればぜひモリモリとひじきサラダにしてお召し上がりくださいませ。 失敗しないひじきの水戻しのポイント 乾燥のまま必要量だけカット(キッチンばさみ/手でちぎる)してから戻す。 戻したらしっかり水切り(おすすめのボウルあり)。 小分けにしてお召し上がりいただきたいときは、乾物のうちにキッチンバサミで半分に切っていただいた
2021年10月7日
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